【画像】豆原一成の筋肉が凄すぎる!トレーニング方法は?

JO1の最年少メンバー、豆原一成さん。

筋肉が凄いと話題です!

今回は豆原一成さんの筋肉がすごい画像と、

について調査しました!

目次

【画像】豆原一成の筋肉がすごい

JO1のメンバー豆原一成さんの筋肉がすごいと話題です!

早速画像を見てみましょう〜!

https://media.myhero.co.jp/entertainment-music/jo1-mamehara

上半身がバキバキですね!

https://mezamashi.media/article/15282846/28516552
https://x.com/2PUFZ9IrcjnG7Gx
https://www.youtube.com/watch?v=HR6xuWO6xyI

めざましテレビに出演した際に筋トレについて熱く語っていました。

背筋も見事ですね!

豆原一成のトレーニング方法は?

豆原一成さんは胸が一番筋肉が付きやすいようで、トレーニングの中で一番好きなようです。

筋トレメニューは以下のように話していました。

  • ケーブルクロスオーバー
  • スミスマシンインクラインベンチプレス
  • ベンチプレス

ベンチプレスの目標は80kgを4〜5回したいと話していまいした。

筋トレは俺にとって歯磨き!
やることに意味なんかない当たり前!
って話してたけど、日常で当たり前なんだね。

豆原一成が筋トレを始めた理由は佐藤景瑚

https://www.youtube.com/watch?v=HR6xuWO6xyI

豆原一成さんが筋トレを始めた理由が同じJO1のメンバーの

佐藤景瑚さんに誘われたからだそうです。

そもそも、JO1は佐藤さん意外も筋トレ好きが多く影響を受けたそうです。

ちなみに、誘ってくれた佐藤景瑚さんはもう筋トレやめちゃったそうだよ!

まとめ

今回はJO1の豆原一成さんの筋肉がすごい!

という件について調査しました。

最後までお読みいただきありがとうございました!

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